gejala tennis elbow, penyebab, dan perawatan

William Blahd, M; pada 19 Juli 2014

Tennis elbow adalah jenis tendinitis – pembengkakan pada tendon – yang menyebabkan nyeri di siku dan lengan. tendon ini adalah pita dari jaringan keras yang menghubungkan otot-otot lengan bawah Anda ke tulang. Meskipun namanya, Anda masih bisa mendapatkan siku tenis bahkan jika Anda belum pernah dekat lapangan tenis. Sebaliknya, kegiatan mencengkeram berulang, terutama jika mereka menggunakan ibu jari dan dua jari pertama, dapat menyebabkan tennis elbow. Tenis siku adalah alasan paling umum bahwa orang melihat dokter mereka untuk nyeri siku. Hal ini dapat muncul pada orang dari segala usia, tetapi paling umum pada usia 40.

Tennis elbow biasanya berkembang dari waktu ke waktu. gerakan yang berulang – seperti mencengkeram raket selama ayunan – dapat saring otot dan menempatkan terlalu banyak tekanan pada tendon. Yang menarik-narik konstan akhirnya dapat menyebabkan air mata mikroskopis dalam jaringan.

Tennis elbow mungkin timbul dari

Hal ini juga dapat mempengaruhi orang-orang dengan pekerjaan atau hobi yang membutuhkan gerakan lengan berulang atau mencengkeram seperti

Gejala-gejala tenis siku termasuk rasa sakit dan nyeri di tulang kenop di bagian luar siku Anda. knob ini adalah di mana tendon cedera terhubung ke tulang. Rasa sakit juga dapat menyebar ke lengan atas atau bawah. Meskipun kerusakan di siku, Anda cenderung sakit ketika melakukan sesuatu dengan tangan Anda.

Tenis siku dapat menyebabkan rasa sakit yang paling ketika Anda

Tennis elbow mirip dengan kondisi lain yang disebut pegolf siku, yang mempengaruhi tendon di bagian dalam siku.

Untuk mendiagnosa tenis siku Anda, dokter akan melakukan pemeriksaan menyeluruh. Ia akan ingin Anda untuk melenturkan lengan Anda, pergelangan tangan, dan siku untuk melihat mana yang sakit. Anda juga mungkin perlu tes pencitraan, seperti X-ray atau MRI (magnetic resonance imaging) untuk mendiagnosis tennis elbow atau mengesampingkan masalah lain.

Ketika Anda berolahraga, Anda harus menghitung antara …

Ketika Anda berolahraga, Anda harus menghitung antara …