licin elm: kegunaan dan risiko

slippery elm adalah pohon yang tumbuh di Amerika Utara. Selama berabad-abad, penduduk asli banyak orang di dunia – dan pemukim Eropa kemudian – digunakan kulit bagian sebagai pengobatan untuk berbagai kondisi.

slippery elm belum dipelajari dengan baik. Ada beberapa bukti bahwa hal itu mungkin membantu dengan gejala flu tertentu. Satu studi menemukan bahwa mengisap pelega tenggorokan slippery elm dapat membantu meringankan sakit tenggorokan.

slippery elm mengandung lendir. Ini adalah zat lengket yang tidak dapat dicerna. Lendir tampaknya untuk membantu meningkatkan keteraturan usus. Sejumlah kecil dicampur dalam air untuk membuat bubur yang tertelan untuk masalah pencernaan. slippery elm dapat membantu orang dengan sembelit karena sindrom iritasi usus (IBS), salah satu penelitian kecil menunjukkan. Penelitian lebih lanjut diperlukan. Beberapa orang juga menggunakan elm bubuk licin dalam air untuk menenangkan mulas dan ketidaknyamanan perut ringan.

Sejumlah kecil dicampur dalam air untuk membuat bubur yang tertelan untuk masalah pencernaan.

Beberapa orang menggunakan salep slippery elm untuk menenangkan ulkus kulit dan luka dingin. Tidak ada cukup penelitian untuk mengetahui apakah mereka benar-benar membantu.

slippery elm merupakan bahan dalam pengobatan kanker herbal disebut Essiac. Tidak ada bukti bahwa ia memiliki manfaat apapun, meskipun.

dosis standar slippery elm belum ditetapkan untuk kondisi apapun. Bahan dalam suplemen dapat sangat bervariasi. Hal ini membuat sangat sulit untuk mengatur dosis standar.

Slippery elm kulit dimakan. Beberapa produsen menambahkan slippery elm untuk pelega tenggorokan, makanan bayi, dan minuman nutrisi.

Katakan kepada dokter Anda tentang suplemen Anda mengambil, bahkan jika mereka alami. Dengan cara itu, dokter Anda dapat memeriksa setiap potensi efek samping atau interaksi dengan obat.

Efek samping. suplemen slippery elm tampaknya aman untuk kebanyakan orang dewasa. Hal ini dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang yang sensitif. Licin elm salep pada kulit kadang-kadang dapat menyebabkan ruam.

Risiko. slippery elm mungkin tidak aman untuk anak-anak atau untuk wanita yang sedang hamil atau menyusui.

Wanita hamil terutama tidak harus menggunakan slippery elm. Secara tradisional, orang mengira itu bisa menyebabkan keguguran.

Interaksi. slippery elm dapat memperlambat seberapa cepat tubuh Anda menyerap obat, jadi jangan menelan slippery elm dekat saat Anda mengambil obat Anda. Jika Anda mengambil obat apapun secara teratur, berbicara dengan dokter Anda sebelum Anda mulai menggunakan suplemen slippery elm.

Suplemen tidak diatur oleh FDA.

SUMBER

Fundukian, L.J., editor, The Gale Encyclopedia of Pengobatan Alternatif, 3rd edition, 2009.

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center situs web: “Tentang Herbal:. Slippery Elm”

Obat Alami Komprehensif situs database web: “Slippery Elm.”

NYU Langone Medical Center: “Slippery Elm.”

Rakel D. Integrative Medicine, edisi ke-3, Saunders, 2012.

Yang Nutrient; Apakah Anda Hilang?